Lümfiteraapia

Lümfiturse on seisund, mille korral toimub liigse valgurikka vedeliku kogunemine nahaalusesse ruumi, mille põhjustajaks on lümfisüsteemi mehhaaniline funktsioonihäire. Lümfiturset peetakse üheks suhteliselt alahinnatud ning vähim tähelepanu saavaks kasvaja raviga kaasnevaks komplikatsiooniks. Lümfiturse võib põhjustada kehalisi ja psühholoogilisi vaevusi ning halvendada igapäevast elukvaliteeti. Siinkohal tuleb appi spetsiaalse väljaõppe saanud lümfiterapeut.

Lümfiteraapia aitab alandada turseid, suurendab organismi immuunsust, ja kiirendab ainevahetust.

Olles täiesti eraldi teraapialiik, erineb ta teistest massaažiliikidest. Võtted on õrnad, pumpavad, aeglased ja suunavad vedelikku lümfisõlmede puudumisel lähimate tervete lümfikogumike poole. Lümfiteraapia on ravimeetod, mis stimuleerib lümfisüsteemi aktiivsust ning kiirendab lümfiringet.

Lümfisüsteemi rike põhjustab erinevaid muutusi terves kehas, mille tulemusena langeb üldine immuunsus ja seda eriti tursest haaratud piirkonnas. Vastuvõtlikkus põletike tekkele kasvab, mis toob kaasa mitmeid spetsiifili nahamuutusi- ja probleeme. Seetõttu tuleb tursepatsiendil erilist tähelepanu pöörata just naha tervislikkuse soodustamisele ja säilitamisele.

Soovitused igapäevaseks nahahoolduseks:

  • Hoia oma nahk puhas ja kuiv

  • Kasuta seebivabasid tooteid, mis sinu nahka ei kuivata

  • Kreemita igapäevaselt oma nahka niisutajatega, mis ei sisalda lõhna- ,värvi- ega säilitusaineid

  • Niisutades tuleb viimased tõmbed suunata karvakasvu suunas, et vältida karvanääpsu põletiku tekkimist

  • Ravi ka kõige väiksemad kriimustused ja vigastused koheselt. Loputa hoolikalt ja vajadusel kasuta antiseptilisi tooteid

  • Põhjalikult tuleb kontrollida nahavolte, et neisse ei jääks mustust ja niiskust

  • Kontrolli nahka nii tervelt jäsemelt kui tursest haaratud piirkonnast

  • Kontrolli haavade, haavandite ja muude nahavigastuste olemasolu. Suurt tähelepanu tuleb pöörata just tundlikkushäiretega piirkonnale

  • Nahale, mis on kontaktis sidumismaterjalidega, tuleks niisutajad määrida ööseks

  • Võta koheselt ühendust oma arstiga kui märkad põletiku tunnuseid

  • Igapäevane naha seisundi jälgimine ja nahahooldus on eluliselt tähtsad!