Teabetoas saab teaduspõhist teavet ja kirjandust ning praktilist nõu, kuidas haiguse ja selle raviga paremini hakkama saada. Kogemusnõustajad innustavad patsiente tegema läbi arsti poolt määratud ravi ja täpselt kinni pidama raviskeemist.
Vähipatsientide teabetoad ja kogemusnõustamine
Teabetoas saab teaduspõhist teavet ja kirjandust ning praktilist nõu, kuidas haiguse ja selle raviga paremini hakkama saada. Kogemusnõustajad innustavad patsiente tegema läbi arsti poolt määratud ravi ja täpselt kinni pidama raviskeemist.
See aitab hoida sihti tervenemise teel ning aitab vältida ebapädevaid soovitusi. Kui patsient näeb vähist tervenenud patsienti – nõustajat, siis võib see olla julgustav. Kellegi samalaadne kogemus mõjub jõuduandvalt, et oma haigusega ja eluga hakkama saada. Patsientidel on usalduslikus vestluses kogemusnõustajaga võimalus küsida asju, mida arstilt ja õelt ei julgeta küsida.
Kogemusnõustamine on Eestis ametlikult tunnustatud aitamistöö meetod.
Kogemusnõustamine on nõustamise viis inimeselt-inimesele tasandil. Kogetu põhjal omandatud teadmiste edasi andmine inimestele, kes vajavad oma olukordade lahendamiseks teise sarnase kogemusega inimese toetust.
Mõistet „kogemusnõustamine“ kasutatakse ka eneseabivaldkonnas, kus eneseabiorganisatsiooni või – grupi liikmed kohtuvad kui võrdsed, et anda üksteisele vastastikust tuge ja abi. Sellistel juhtudel märgib kogemusnõustaja isikut, kellel ei ole tugiisikuna rohkem ekspertteadmisi kui nendel, kellele ta abi osutab ning omavahelistes suhetes on kõik võrdsed.
Millistel teemadel kogemusnõustaja vähihaigetele ja nende lähedastele toeks olla saab?
• Raske haigusseisundiga toimetulek
• Motivatsiooni ja enesekindluse suurendamine
• Vähihaige lähedaste toetamine
Eesmärk on probleemidega toimetuleku toetamine, motivatsiooni ja enesekindluse suurendamine.
Kuigi kogemusnõustamine ei asenda professionaalset abi, võib vestlus kogemusnõustajaga olla vajalik osa teraapiast, aidates olukorraga paremini toime tulla. Vähist tervenenud patsient – nõustaja võib olla julgustav. Kellegi samalaadne kogemus mõjub jõustavalt, et oma haigusega ja eluga hakkama saada. Usalduslikus vestluses kogemusnõustajaga on julgust küsida asju, mida arstilt ja õelt ei julgeta küsida.
Kogemusnõustaja ei jaga konkreetseid juhiseid ega ütle, mida tegema peab antud situatsioonis, kuid kuulab ära ja räägib sellest, mis teda ennast on aidanud, julgustades nii olukordadega paremini toime tulema ja edasi liikuma.
Kogemusnõustamise osutamine teenusena eeldab, et kogemusnõustaja on saanud vähemalt esmase kogemusnõustamise alase väljaõppe ja kuulub meeskonda ja/või kovisioonigruppi.
Kogemusnõustajate kontaktid, kes on läbinud nõutud väljaõppe, leiab Kogemusnõustajate Koja kodulehelt.
Kuidas kogemusnõustaja toetab terapeutide tööd?
Koostöö kogemusnõustajaga aitab vähendada nõustajate koormust, võttes osaliselt enda kanda kliendi emotsionaalse toetamise.
Kogemusnõustamine on aastast 2014 Eestis ametlikult tunnustatud aitamistöö meetod.
Aastast 2016 on kaasatud kogemusnõustamise teenus nii Sotsiaalkindlustusameti rehabilitatsiooniteenust kui Töötukassa teenuste hulka. Tasustatud poolprofessionaalse teenusena, nagu seda varem on olnud tugiisikuteenus. Suurim osa kogemusnõustamise tööst tehakse kogu maailmas siiski vabatahtliku ja mitteformaalse missioonitööna. Nii ka Eestis.
Urve Viktooria Tiimann viib läbi tugigruppe TÜ Kliinikumis vähidiagnoosiga patsientidele ja lähedastele, kes soovivad toeks olla!
Grupis osalemiseks registreeruda ei ole vaja. Kokkusaamised toimuvad Puusepa 8, ruum E108 (lillepoe kõrval). Teams link on leitav Kliinikumi kodulehelt: patsiendile, töötoad ja tugigrupid alt.
Võimalus saada ka individuaalset nõustamist vähipatsientidel kokkulepitud viisil, ajal ja kohas (tasuta). Selleks võta minuga ühendust. UrveViktooria.Tiimann@kliinikum.ee
Jagatud mure on pool muret, ära jää oma mures üksi.
Merikese lugu – rinnavähk
Täna on Merike muutunud naine – kuid muutus ei tähenda vaid valu ja kannatusi. Muu hulgas näitlemisega tegelema hakanud Merike on paradoksaalselt rohkemgi elus kui enne haigestumist.
Egle lugu – kolmiknegatiivne rinnavähk
Eneseteadlikkus on sellest haigusest kõneldes aga vaat et kõige olulisem. „Ma oleksin võinud minna kohe veebruari alguses arsti juurde. Aga meil on ju kiire ja me ei tee seda. Ja selle pärast on mul kahju.“
Carolini lugu - rinnavähk
Noore ema lugu sellest, kuidas asjaolude halb kokkulangemine rinnavähi avastamist edasi lükkas. Tema positiivsus on imetlusväärne ja elujaatavus lausa nakkav ning esialgu kohe ei suudagi uskuda, et tegemist on kolme väikese lapse emaga, kes just hiljuti elas üle agressiivse kolmanda staadiumi rinnavähi.
Eesti Tervisemuuseumi vähilood
Igal aastal haigestub vähki pea kui 9000 Eesti inimest (allikas: Tervise Arengu Instituut). Haigus puudutab või on puudutanud tõenäoliselt iga Eesti peret. Vähikahtlus või diagnoosist teadasaamine on inimesele psühholoogiliselt väga rasked olukorrad, kus on toeks igasugune abi professionaalidelt, kuid samamoodi on oluline saada psühholoogilist tuge neilt, kes on sama tee läbi käinud. Eestu Tervisemuuseumi kogutud vähilood leiate siit!
Facebooki grupp "Onkoloogika: räägime vähist"
Seda teab vast enamik meist, et onkoloogia on meditsiiniharu, mis tegeleb kasvajaliste haiguste ennetamise, diagnostika ja raviga, vähihaigete taastus- ja toetusraviga, kliiniliste teadusuuringutega ning koolitusega antud ainevaldkonnas.
Aga mis on Onkoloogika? See on platvorm kõigile neile, kes püüavad leida mingitki loogikat kasvajaliste haiguste ebaloogilises maailmas. See grupp on sündinud isiklikust soovist ja vajadusest luua vähitarkuse kogukond, mis ühendaks inimestena vähihaiguste ennetuse ja raviga seotud osapooli. Onkoloogika püüb luua selgust selgusetuses - pakkuda turvalist pidepunkti inimestele, kel tuleb selle ettearvamatu tõvega moel või teisel silmitsi seista.
See grupp ühendab inimesi. Inimestel on omad kogemused, hoiakud, seisukohad, hirmud, arvamused, tõekspidamised, eri aegadel omandatud akadeemilised teadmised ja need ei pruugi alati kattuda. Seega palun oleme siin gruppis, ja võimalusel ka elus, allikakriitilised, aga empaatilised, avatud, aga mitte pealetükkivad, koostööle orienteeritud, mitte vastanduvad. Kõik ideed ja ettepanekud selle lapsekingades algatuse arengu suhtes on väga oodatud.
Elusat elu!
Eesti vähiliit
Kontakt
Koostöö ja toetus:
