Toetust üksteiselt
Elujõudu saadakse üksteiselt - see on vähipatsientide ühenduste põhimõtteks
Samasuguse kogemusega inimeste vastastikuse toetamise jõud on suur, enda kogemustest tulenev teadmine ja õppimine edukast toimetulekust unikaalne ning selle jagamine teistega lausa mõõtmatu tähtsusega.
Leia alltoodud ühingutest endale sobiv, võta julgelt ühendust ühingu juhiga ja astu liikmeks. Nii saad osa toetavast grupist, erinevatest tasuta koolitustest ja teraapiatest ning võimaluse osaleda vähiliidu poolt korraldatud konverentsidel ja iga-aastases tervise- ja koolituslaagris.
2015. aastal leidis Kalev Lehtla endas jõudu ning kutsus kokku spetsiaalselt eesnäärmevähi patsientidele mõeldud ühingu. Ühinguga liitus kohe ligi 20 meest, kes Kalevi eestvedamisel leidsid koostegemisest tuge ja jõudu.
Kahjuks on Kalev Lehtla tänaseks meie seast lahkunud, kuid soovime jätkuvalt pakkuda võimalust eesnäärmevähi patsientidel üksteist toetada ja rõõme ning muresid jagada.
Praeguse ühingu juhatusse kuuluvad: Mihhail Kovtun, Aleksandra Rautio, Kadri Helena Rõõmus, Tormi Soekõrv ja Markus Kariis.
Ootame eesnäärmevähipatsiente ja nende lähedasi liituma.
Ühinguga saab kontakti telefonil +372 58 537 949 või e-maili aadressil vahimehed@gmail.com.
Kui pead võitlust pea- või kaelakasvajaga ole hea võta ühendust:
Hiiu 44, 11619 Tallinn
President Tiiu Tammemäe
tel. 617 2310, faks 617 2303
Järvamaa Vähihaigete Ühing asutati 1997. aastal ja algul oli nimeks Rinnavähihaigete Selts, aga alates 2.02.2000.a oleme Vähihaigete ühing. Ülle Kiivet on olnud ühingu esimeheks alates 1999.aastast praeguseni.
Miks on vaja ühinguid? Sest ühingus olla koos teistega on parem kui üksi. Me toetame üksteist emotsionaalses pinges, jagame infot haigusega elamiseks, õpetame nõu küsima, teeme koolitusi tervislikumaks elamiseks ja muud.
Meie eesmärk on, et vähihaige teab, kust infot küsida, oskab enda jaoks küsida – ta teab mida tahab enda jaoks, teab kuidas tahab edasi minna, teab mida vajab minekuks, õpib nägema enda võimalusi. Meie üritused on avatud kõigile.
Meie ühingus on ka toetajaliikmed, pereliikmed, asjast huvitatud inimesed, kes tahavad tervislikumalt elada.
Järvamaa Vähihaigete Ühing
juhatuse esimees Maria Põllu
e-mail: pollumarite@gmail.com ja mobiil: +372 5561 6499 ja facebook Järvamaa Vähihaigete ühing
aadress: Paide
Tallinna kohanemiskeskus DANKO koondab enda alla vene keelt kõnelevaid vähipatsiente ja nende lähedasi.
Võta julgelt ühendust, kui vajad saatusekaaslaste tuge!
Ühingu juht: Irina Kosenkova
tel. 534 72167, e-post: danko98irina@gmail.com
Endla 59, 10615 Tallinn
Lõuna-Eesti Vähiühing hõlmab oma tegevusega neid vähihaigeid, keda on ravitud Tartu Ülikooli Kliinikumi Hematoloogia ja Onkoloogia Kliinikus ning kes elavad Lõuna-Eesti viies maakonnas (Tartu, Võru, Valga, Jõgeva, Põlva) või Tartu linnas.
Töö ühingus toimub vabatahtlikkuse alusel. Selle liikmeteks võivad olla kõik haiged, nende pereliikmed ja kõik need, kel on tahtmist toetada ühingu tegevust. Ühingus on üle 1000 liikme.
Kõik abivajajad võivad otsida kontakti elukohajärgse oskonnaga või pöörduda Tartusse Tiigi t. 11.
Ära häbene küsida nõu ja osaleda ühistes ettevõtmistes, sest informeeritud ja sotsiaalselt aktiivne inimene elab palju täisväärtuslikumat elu.
Ühingu ruumid asuvad Tartus, Tiigi 11, I korrusel, avatud tööpäeviti kell 10 – 14.
Tütarühingud asuvad Põlvas, Valgas, Võrus.
Valgas, Valga Puuetega Inimeste Kojas, Kungla tn. 15,
(Elvi Peterson, tel 53961276).
Võrus, Võru Puuetega Inimeste Kojas, Jüri tn. 19a,
(Ene Pukk, tel 53499450, e-mail ene.pukk@mail.ee).
Ühingu juht: dr. Kaiu Suija
Tel 734 1092, kysimused@lounaeestivahiuhing.org
Läänemaa Vähiühing on loodud eesmärgiga toetada vähipatsiente ja nende lähedasi Läänemaal.
Samuti aitame kaasa vähktõve ennetamiseks vajaliku teabe levitamisele, tervislike eluviiside propageerimisele ja vähktõvest tulenevate sotsiaalsete probleemide teadvustamisele ühiskonnas. Selleks korraldame koostöös Eesti Vähiliiduga õppepäevi, loenguid ja ühiseid väljasõite, kus läbivateks teemadeks on tervislik toitumine ja eluviisid, positiivne ellusuhtumine ja pere ning haige toetus.
Üldsusele jagame teavet kampaaniate ja avalike loengute kaudu.
Liikmeid on meil ligikaudu 30, koos üritame käia iga kuu.
Liikmemaks 5€ aastas.
Kui tunned, et vajad tuge ja soovid meie tegemistest osa saada siis võta julgelt ühendust!
Ühingu juht: Tiia Treimann-Differt
tel. 5398 6248, e-post: laane.vahiuhing@gmail.com
Metsa 49-7, 90505 Haapsalu
Tegevused 2018
– Suvised valged ööd hakkavad üha pikemalt pimedamaks jääma ja sellistel õhtutundidel on mõnus küünlavalgust nautida. Läheme ja teeme omale täitsa enda küünla. AMII küünlakojas, 26. septembril kl 17. Saame kogemusi ja ühtlasi oleme oma armsa pundiga koos. Küünla tegemise kõrvale joome teed ja teeme väiksed näksid (võite ise kaasa võtta)
Omaosalus on seekord 5€ (Haapsalu, Roosi 15 esimene kollane maja)
Registreeri 5398 6248 – Tiia
Lääne-Virumaa Vähihaigete Ühenduse eesmärk on toetada vähipatsiente ja nende lähedasi Lääne-Virumaal. Aitame kaasa ka vähiennetamisele ja varasele avastamisele läbi avalike loengute ja teavituskampaaniate, mida teeme koostöös Eesti Vähiliiduga.
Liikmeid on meil ligikaudu 90. Koos käime kord kuus.
Kui tunned, et vajad tuge ja soovid meie tegemistest osa saada siis võta julgelt ühendust!
Ühingu juht: Helle Mäe
tel. 5562 8856, e-post: helle.m2e@gmail.com
Rakvere
Põhja-Eesti Vähihaigete ühendus on loodud eelkõige Tallinna ja Harjumaa vähipatsientide ja nende lähedaste toetamiseks.
Ühiseid kooskäimisi on 1 kord kuus. Korraldame ühiseid koolitusi, teraapiad ja lihtsalt toredaid koosviibimisi.
Samuti toetame vähiliitu vähi ennetamiseks ja varaseks avastamiseks vajaliku teabe levitamises, propageerime tervislikke eluviise ja aitame kaasa vähktõvest tulenevate sotsiaalsete probleemide teadvustamisele ühiskonnas.
Kui tunned, et vajad tuge ja soovid meie tegemistest osa saada siis võta julgelt ühendust!
Ühingu juht: Merike Värik
tel. 507 6878, e-post: merike@seesam.ee
Hiiu 44, 11619 Tallinn
https://novaator.err.ee/614826/veebidokk-taisvaartuslik-elu-rinnavahiga
Meie ühingu eesmärgiks on toe pakkumine Pärnu linna ja maakonna vähipatsientidele ja nende lähedastele.
Liikmeid on meil ca 120. Koos käime üldjuhul 1x kuus va suvekuud. Korraldame koolitusi ning ühiseid väljasõite ja koosviibimisi.
Kui tunned, et vajad tuge ja soovid meie tegemistest osa saada siis võta julgelt ühendust!
Ühingu juht: Raja Leppik
tel. 5347 7574, e-post: rajalep5@gmail.com
Riia mnt 70, 80010 Pärnu
Rinnavähk BCF MTÜ on loodud 2013 aastal eesmärgiga nõustada rinnavähki põdevaid patsiente. Samuti patsiente, kes vajavad rindade taastamist.
Patsientidele pakume:
- individuaalset nõustamist
- kiireid vastuseid teie küsimustele
- aitame leida teaduspõhist infot
- püüame aidata kohaneda muutustega, et paremini tavaellu naasta
- korraldame teabepäevi taastamisega seotud teemadel
Ühingusse kuulub ligikaudu 10 liiget.
Kui tunned, et vajad tuge või soovid kogemusnõustamist rindade taastamisel siis võta julgelt ühendust!
Ühingu juht: Merike Värik
tel. 507 6878, e-post: merike.varik@regionaalhaigla.ee
Rinnavähihaigete Selts koondab eelkõige vanemaealisi naisi, kes on põdenud või põevad hetkel rinnavähki.
Liikmeid ligikaudu 49.
Ühingu juht: dr Astrid Järvet
tel. 631 1730
Viru 5-3, 10140 Tallinn
MTÜ Saaremaa Vähiühing
Saaremaa vähiühing koondab üle 40 liikme ja meie põhitegevus on saarlastest vähipatsientide ning nende lähedaste igakülgne toetamine ja huvide kaitse – pakume psühhosotsiaalset toetust, infot, abivahendeid ja vajadusel aitame suunata kogemusnõustamise- jm vajalikele teenustele. Meie ühing ei anna meditsiinilist nõu.
Korraldame koolitusi ja infopäevi nii laiemale avalikkusele kui ka ainult oma liikmetele, viime läbi maakondlikke teavituskampaaniaid, korraldame tugigruppide kooskäimisi ja räägime kaasa kohaliku tervishoiu korraldamises nii palju kui vähegi jaksame- meie ühing kuulub Kuressaare Haigla ja Regionaalhaigla patsientide nõukodadesse. Osaleme hea meelega konverentsidel ja töögruppides et olla kursis uusimate raviviiside ja suhtumistega, aidata vähiga võitlevate inimeste ja nende lähedaste olukorda parandada ning olla nende hääleks olukordades kus nad ise rääkida ei jaksa. Oleme väga lahenduste ja koostöö usku.
Eesti Vähiliit on meie katuseorganisatsioonina imetlusväärne – alati saame nõu ja toetust küsida, oma muresid ja rõõme jagada. Meie ühingut toetab pidevalt ka Saaremaa Puuetega Inimeste Koda kellega meil on samuti soe ja hooliv läbisaamine.
MTÜ Saaremaa Vähiühingu teabetuba vähipatsientidele ja nende lähedastele asub Kuressaare Haigla C korpuse I korrusel kabinetis nr C1400. Sissepääs on C korpuse peauksest ehk haigla vanast uksest ja meie teabetuba on avatud päevadel mil toimuvad onkoloogi vastuvõtud ja keemiaravi et anda patsientidele ning nende lähedastele võimalus saada psühholoogilist ja sotsiaalset abi onkoloogi vastuvõtuga ja raviga samal päeval.
Ärge jääge oma murega üksi- helistage või kirjutage meile! Kuulame, toetame, jagame abivahendeid ja oleme rasketel hetkedel toeks. Röömsatel hetkedel oleme ka toeks!
Meie kontaktandmed on telefon 5885 5235 ja e-post saare.vahiuhing@gmail.com.
Olete südamest hoitud!
Ühingu juhatus: Meeli Lauk ja Siiri Rannama
e-post: saare.vahiuhing@gmail.com
tel. 5885 5235
Pikk 39, 93812 Kuressaare
Tehisuurisega Isikute Ühing ESTILCO loodi 1993. aastal Soome Stoomiühingu FINILCO toetusel.
Ühingu eesmärgiks on aidata stoomihaigetel kohaneda uue olukorraga, võimaldada omavahelist suhtlemist ning aidata taas leida oma koht elus.
Haigete ühendamise eesmärgiks on aidata kohaneda oma haigusega, luua võimalused omavaheliseks suhtlemiseks ja pakkuda psühholoogilist tuge.
Võta julgelt ühendust ühinguga ESTILCO tel. 51 63 235, vaata kindlasti ka ühingu kodulehekülge www.estilco.ee
tel. 516 3235, e-post: estilco@gmail.com
Õle 34, 10319 Tallinn
Viljandi vähipatsientide tugirühm koondab enda alla ligikaudu 80 liiget ja üheskoos korraldame järgmisi üritusi:
– 1 kord kuus vestlusring “Südamelt ära” (v.a. juuli-august)
– 7-9 korda aastas koolitused, loengud jmt (sel aastal olnud 4 korda)
– 2-3 korda aastas õppesõidud (näiteks: Lahmuse õppepäev ja Värska-Võru õppereis, ERM-i külastus jne)
– osavõtt (ja korraldusabi) Viljandi PIN-i üritustest 3-4 korda aastas
– aastalõpu pidu
Kokku saame minimaalselt 25 korda aastas
Liikmemaks on 5€ aastas
Kui otsid tuge ja ühistegemist siis võta meiega julgelt ühendust!
Ühingu juht: Sirje Ilver
mob 509 7960; viljandivahiyhing@gmail.com
Posti 20, 71004 Viljandi
Eesti Vähihaigete Laste Vanemate Liit on 1992. aastal loodud organisatsioon, mille eesmärgiks on aidata vähihaige lapse vanemaid. Lapse haigestumine on kogu perekonnale väga raske kogemus, sellises olukorras on igasugune abi väga vajalik, eelkõige hingeline abi. Lapsevanem(ad) ei tohiks jääda oma murega üksi, nad peaksid saama võimalikult palju toetust ja mõistmist ning vastuseid oma kümnetele ja kümnetele küsimustele.
Liidu moodustavad inimesed, kellel on sarnane kogemus, kes teavad, millest nad räägivad ja kellel on soov aidata. Hädasolijate vajadused ei ole piiridesse seatavad, ei saagi olla, seetõttu ei ole jäigad ka meie organisatsiooni tegevussuunad. Kõik lähtub eelkõige abivajajate soovidest.
Seega, meie, liidu liikmed, tegutseme ja püüame olla abiks toetudes oma kogemustele, kõik küsimused ja abipalved on enam kui teretulnud. Selle jaoks me olemegi.
EVLVL on loonud vähihaigetele lastele ja nende vanematele tugikeskuse, millega saab ühendust telefoni teel:
Tel. (Tartus): 5818 8330
Tel. (Tallinnas): 5818 8335
Email: info@vahilapsed.ee
Link: https://www.vahilapsed.ee/
Facebook: https://www.facebook.com/EVLVLiit/
Vähiühingu KAEV on peamiselt tööealiste vähihaigete esindusorganisatsioon. Liikmeks võivad astuda kõik tööealised, ennast noorena tundvad endised ja/või praegused vähihaiged, nende lähedased ja toetajaliikmed – nii füüsilised kui ka juriidilised isikud.
Selleks, et astuda liikmeks, tuleb täita avaldus ning tasuda sisseastumismaks 3,50 € ühingu arveldusarvele Swedbank: 221035734874, märkides selgitusse kindlasi: “Sisseastumismaks” ja isiku nimi, kelle eest see tasutakse (kui maksja ise ei ole liikmeks saada soovija ja sooritab makse kellegi teise eest).
Liikme eelised: soodustused ühingu üritustel osalemisel, ligipääs ühingu piiratud tsoonidele KAEV foorumis ja palju muud.
Organisatsioonil on aktiivseid liikmeid 20-30, anonüümses Vähifoorumis üle 1000 registreerunud kasutaja.
Koos käime regulaarselt 2 x aastas, osaleme ka Vähiliidu koolitustel. Spontaanseid üritusi on 2-3 korda aastas, kuid igapäevaselt toimub kogemusnõustamine foorumis.
Tule meie sekka, sest ühingutes peitub jõud ja mida rohkem meid on, seda kõvem on meie hääl ühiskonnas!
Kui enam kuidagi ei saa, siis kuidagi saab ikka!
e-post: kaev@online.ee
Tugigrupi eesmärgiks on vähihaiguse ja selle stressirohke raviga emotsionaalselt paremini toime tulla. Stressi vähendamine on väga oluline, kuna stress loob soodsa pinnase nii vähki haigestumiseks kui pärsib tugevalt ka tervenemisprotsessi. Kui tunned, et vajad mõnikord emotsionaalset tuge, siis oled oodatud, olgu siis vähidiagnoosi saamisest möödas mõni tund või mitu aastat.
Varasem kogemus on näidanud, et tugigruppi tulevad enamasti sellised inimesed, kes soovivad oma eluga edasi minna. Jagame rõõme ja muresid, innustame ja toetame üksteist. Vahel räägime argistel teemadel, vahel filosoofilisematel. Mõnikord kaldume ka eksistentsiaalsuse radadele. Oleneb päevast. Ja vahel piisab lihtsalt olemas olemisest.
Üks väga noor osaleja võttis oma esmamulje kokku selliselt: “Ma väga pelgasin siia vähigruppi tulemist, kuna kartsin, et siin muust ei räägitagi kui haigusest ja kogu õhkkond on väga morbiidne. Aga te olete kõik nii toetavad ja positiivsed, teiega on väga hea koos olla. Te olete nagu läbi paksu halli asfaldi kasvanud ilusad võililled…” Aitäh sulle, Marina, nende ilusate sõnade eest!
Grupitööd hoiab koos isikliku vähikogemusega Eve Usin (psühhoterapeut ja koolitaja, terviseteaduse MSc)
Täiendava info saamiseks kirjuta eve@hersoni.ee või helistada 523 3342.