В марте говорим о раке кишечника

ак кишечника — одна из самых распространённых форм рака в Эстонии, но при раннем выявлении он излечим. Поддержите онкобольных и повышайте осведомлённость — наденьте синее 7 марта!

Почему это важно?

– Каждый год в Эстонии заболевают более 1000 человек.
– Заболевание может долгое время протекать бессимптомно, но раннее выявление спасает жизни.
– Люди в возрасте 60–68 лет могут пройти бесплатное обследование на рак кишечника — без приглашения!

Рак кишечника — один из самых распространённых видов рака, но при ранней диагностике он хорошо поддаётся лечению. В большинстве случаев болезнь начинается с доброкачественных новообразований — полипов, которые со временем могут перерасти в злокачественные опухоли. Поэтому регулярное участие в скрининге — один из лучших способов раннего выявления и профилактики.

Рак кишечника развивается медленно, и риск заболевания увеличивается с возрастом. В 90% случаев он диагностируется у людей старше 50 лет. Также на риск влияют такие факторы, как питание, наследственность, низкая физическая активность, избыточный вес, курение и другие проблемы со здоровьем.

На ранних стадиях рак кишечника может не вызывать симптомов. Поэтому участие в скрининге — один из самых эффективных способов своевременно выявить болезнь. Раннее удаление полипа — доброкачественного новообразования — предотвращает развитие рака кишечника.

Возможные симптомы рака кишечника:

– Кровь в стуле или кровотечение из прямой кишки
– Изменения в работе кишечника (запор, понос, болезненное опорожнение)
– Постоянная усталость и анемия
– Неопределённая боль в животе или спине
– Сильные позывы к дефекации или мочеиспусканию без облегчения

Снизить риск заболевания раком кишечника помогут следующие меры:

– Здоровое питание: Рацион, богатый овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами, снижает риск.
– Регулярная физическая активность: Не менее 150 минут умеренной нагрузки в неделю укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье пищеварительной системы.
– Отказ от курения и ограничение алкоголя: Эти привычки снижают риск развития различных видов рака, включая рак кишечника.
– Здоровый вес: Избегание ожирения важно, так как оно связано с повышенным риском онкологии.
– Участие в скрининге: С 50 лет (или раньше при наличии семейной истории заболевания) рекомендуется сдавать анализ на скрытую кровь в кале и при необходимости проходить колоноскопию.

Пройдите бесплатный скрининг на рак кишечника!

В 2025 году на обследование приглашаются все мужчины и женщины, родившиеся в 1957, 1959, 1961, 1963, 1965 и 1967 годах.

Исследование простое и безболезненное. Ранний диагноз — залог успешного лечения.

Подробнее о скрининге:
https://soeluuring.ee/soolevahk-rus/