Alternatiivravi kasutamine

Mis on toetus- ja alternatiivravi meetodid?

Toetus ja alternatiivravi meetodite all mõistetakse erinevate tervisetoodete ja -praktikate kasutamist. Need võivad hõlmata erinevaid ravimtaimi, dieete, kehalisi ja spirituaalseid harjutusi. Mõningaid viivad läbi formaalse hariduse saanud inimesed, teisi võivad soovitada mõne toote müüjad või tuttavad.

Alternatiivravi kasutatakse tavapärase tänapäevase ravi asemel, kuid ainult sellele lootma jäämine ei pruugi olla hea mõte.

Toetusravi meetodeid kasutatakse paralleelselt tänapäevase raviga. Sinu elukvaliteet võib paraneda nende hoolikal valimisel ja kasutamisel ilma negatiivse mõjuta tavapärasele ravile.

Valik toetus- või alternatiivravi kasuks on väga tähtis otsus, mille saad ainult Sina ise teha. Järgnevalt on toodud mõned juhtnöörid, aitamaks Sul mõistlikku otsust teha.

Mis riskid kaasnevad tavapärasest ravimeetodist loobumisega?

Tavapärased vähiravi meetodid, näiteks kiiritus- ja kemoteraapia ning kirurgia võivad olla üsna ebamugavad. Kuid nende mõju on teaduslikult testitud ja tõestatud. Kuigi nende kõrvalmõjud võivad olla väga tõsised, aitavad need sul võidelda eluohtliku haigusega. Ainult alternatiivravi valimine võib tähendab sulle tõsist riski- sa loobud tõestatud toimega raviviisi kasutamisest. Tavaravi edasi lükkamine või katkestamine annab vähile rohkem aega kasvamiseks. Isegi varajases staadiumis olev vähk võib osutuda ravimatuks, kui selle ravi piisavalt kaua edasi lükata.

Kuidas kasutatakse toetusravi meetodeid?

Lisaks tavaravile on olemas hulk toetusravi viise, mida võid julgelt kasutada paralleelselt tavaraviga vähisümptomite ja -ravi kõrvalmõjude leevendamiseks. Näiteks on paljude inimeste elukvaliteet paranenud tänu aroomiteraapiale, massaažile, meditatsioonile, joogale jmt, isegi kui need otseselt vähki ei ravi.

Kuidas alternatiivravist oma arstiga rääkida?

Alternatiivravist oma arstiga rääkimine on paljude vähihaigete jaoks hirmutav. Tõsi on, et paljud arstid ei ole kursis alternatiivsete ravimeetoditega, nende kasulike ja potentsiaalselt ohtlike mõjudega. Kuid see ei tohiks sind takistada neid teemasid oma arstiga arutamast.

 

Alternartiivravi teemadel sujuvama arutelu saavutamiseks saad teha järgmist:

 

• Kogu nii palju infot kui võimalik. Otsi eelkõige usaldusväärseid allikaid, mis räägivad nii alternatiivravi kasulikest kui kahjulikest mõjudest.

• Püüa infot arstiga jagada nii, et sinu usaldus arsti teadmistesse ja tegevusse paistaks selgelt välja. Anna talle teada, et sa mõtled täiendava ravi peale ning tahad olla kindel, et see ei mõju tavaravile negatiivselt.

• Kui sa mõtled alternatiivravile, anna sellest arstile teada ning küsi temalt selle raviviisi uuringute kohta. Samuti uuri, mis on sinu varuvariandid, kui alternatiivravi ei tööta.

• Tee oma küsimustest nimekiri ja võta see kaasa kogu muu infoga, millest tahad oma arstiga rääkida. Palu oma arstil olla sulle nõustavaks partneriks sinu täiendavate ravimeetodite otsingutel.

• Sa võid kaasa võtta mõne oma sõbra või lähedase, kes sind arsti juures toetaks. Nemad võivad aidata sul arstiga rääkida ja aidata vähendada stressi, mis tuleb olulise otsuse üksi langetamisest.

• Püüa aru saada arsti vaatevinklist antud ravile. Kui sinu poolt valitud ravi tekitab probleeme arsti poolt pakutule, arutage koos ohutumate võimaluste üle.

• Ära lükka edasi või jäta vahele oma tavalist ravi ilma arsti sellest teavitamata, vaid räägi temaga oma plaanidest. Isegi kui sa loobud kasutamast ainsat tõestatud raviviisi, on see sinu otsustada.

• Küsi kindlasti arstilt üle, kas sinu haiguse sümptomite või ravi kõrvalmõjude leevendamiseks on tavapäraseid meetodeid. Tänapäeval on palju ravimeid, mis võivad sinu enesetunde paremaks teha.

• Kui sa võtad toidulisandeid, tee nendest täielik nimekiri, samuti tarvitatavatest kogustest. Paljud lisandid võivad teiste rohtudega koos halvasti mõjuda. Räägi kindlasti nendest oma arsti või apteekriga. Anna ka enda hooldajatele teada, kui sa vahetad ravimeid ja toidulisandeid.

• Kui sa oled rase või imetad, uuri kõigepealt alternatiiv- või toetusravi riskide ja mõju kohta beebile. Ära anna kunagi lastele taimseid ravivahendeid enne nendest arstiga rääkimist.

• Palu oma arsti aidata tuvastada võimalikku pettust (vaata nimekirja lõigus „Kuidas tuvastada pettust või küsitava väärtusega raviviisi?”).

Mis küsimusi peaksin esitama toetus- või alternatiivravi meetodite kohta?

Enne toetus- või alternatiivraviga alustamist on hea küsida mõned järgmised küsimused:

• Mida see raviviis väidetavalt annab? Kas see aitab sinu põhiravil paremini toimida või kergendab haiguse sümptomeid või kõrvalmõjusid. Kas see väidab ennast vähki ravivat?

• Kui usaldusväärsed on selle ravi toetajad? On nad tunnustatud eksperdid vähiravis ja kõne all olevas täiendavas ravimeetodis? Uuri nende hariduse ja koolituste kohta.

• Kas selle raviviisi kohta on tehtud teaduslikke uuringuid või kliinilisi katseid veendumaks ravi tõhususes ja ohutuses?

• Kas nende uuringute tulemused on avaldatud usaldusväärsetes ajakirjades, kus need on enne avaldamist teiste sama ala teadlaste poolt üle vaadatud?

• Kuidas selle raviviisi kohta infot jagatakse? Tehakse seda ainult massimeedia kaudu, nagu näiteks raamatud, ajakirjad, internet, TV jne, mitte aga teaduslikes publikatsioonides?

• Kui palju see ravimeetod maksab? Kas sinu kindlustus hüvitab selle kulud?

• On see meetod laialdaselt kättesaadav tervishoiu ringkondades?

• Mida on teada selle raviviisi ohutuse kohta? Võib see mõjuda kahjulikult koos teiste medikamentide või toidulisanditega?

• Kas see meetod eeldab sinult tavapärasest raviviisist loobumist? Kui jah, siis kuidas mõjutab see sinu paranemisvõimalusi? Kas selle viivituse ajal võib vähk edasi levida?

Kuidas tuvastada pettust või küsitava väärtusega raviviisi?

Koos ülaltoodud küsimustega kasuta järgmisi küsimusi, mis peaks aitama sul vältida petuskeeme. Pea meeles, et kui miski tundub liiga ilus, et olla tõsi, siis tavaliselt on sinu kahtlustel alust. Sellest võib küll olla raske mõelda, kui sa otsid ja loodad leida imet. Kui sa ei ole endas kindel, räägi ka arsti või õega enne otsuse tegemist.

 

• Kas see raviviis lubab abi kõikide vähiliikide ja tõsiste haiguste vastu? Ole ettevaatlik, kui väidetakse, et alternatiivravi võib vähki ravida. Väited, et see raviviis aitab kõikide vähiliikide või tõsiste haiguste vastu, on kindlasti pettus.

• Kas sul on kästud tavaravi katkestada?

• Kas see ravi või rohi on saladus, mida ainult kindlad inimesed võivad jagada?

• Kas seda ravi või rohtu pakub ainult üks inimene või kliinik? Pea meeles, et kui üks raviviis osutub edukaks, kasutavad seda ka teised professionaalid. Eriti ettevaatlik ole kliinikute suhtes, mis asuvad riigis, kus patsientide kaitse on nõrgem kui Euroopa Liidus.

• Kas selle toetajad kasutavad väljendeid nagu „teaduslik läbimurre”, „imeravim”, „salajane koostisosa” või „iidne ravi”?

• Kas sulle pakutakse isiklikke lugusid imelistest tulemustest, kuid ei mingeid teaduslikke tõendeid?

• Kas selle toetajad ründavad meditsiini- või teadusringkondasid?

• Kas selle toetajad lubavad kõrvalmõjude puudumist? Paljud raviviisid lubavad sind aidata ilma kõrvalmõjudeta, kuid isegi ravimtaimed ja vitamiinid omavad kõrvalmõjusid. Kui seda turundatakse kui ilma kõrvalmõjudeta raviviisi, ei ole seda tõenäoliselt korralikult uuritud meditsiiniliste katsetega, mis oleks kõrvalmõjud välja toonud.

Lõplik otsus on sinu teha

Alternatiiv- või toetusravi kasuks otsustamine on sinu teha. Sa võid teisi raviviise julgemalt kasutada, kui sa:

 

• Oled selle raviviisi riske ja kasulikke omadusi usaldusväärsetest teaduslikest allikatest uurinud.

• Räägid oma arstiga enda plaanidest. Uuri temalt riskide ja kasude kohta ning võimalike mõjude kohta tavapärasele raviviisile.

• Palud oma arstil või hooldajal soovitada kedagi, kes on selle raviviisi tuntud ja usaldusväärne praktiseerija.

• Räägid oma arstiga enne enda leitud ravimi kasutamist arsti poolt välja kirjutatu asemel.

• Oled kindel oma otsuses loobuda tõestatud raviviisist tõestamata ravi kasuks. (Kui sa sellise otsuse teed, uuri arstilt, mis variandid on sul peale alternatiivravi ebaõnnestumist.)

• Ei loobu tõestatud ravist mittesoovitatava ravi kasuks. (Mittesoovitatav ravi erineb tõestamata ravist- esimest on uuritud ja leitud mitte toimivat. Tõestamata ravi ei ole veel uuritud.)

• Otsid pettuse märke.

• Pead meeles, et enamus toetus- ja alternatiivravi meetodite ohutustest on rasedate ja rinnaga toitvate naiste peal järgi testimata. Nende mõju lootele või imikutele on enamasti teadmata.

• Räägid oma lapse arstiga enne kui annad lapsele toidulisandeid või muid ravimeid.

 

Allikas: www.cancer.org